Bethany Mota Adakah Melangkah Kembali Dari Media Sosial untuk Kehidupan yang Happier
Anonim

Getty

Bethany Mota dibesarkan di hadapan internet: dia melancarkan saluran YouTubenya pada 13, dan hari ini, pada 21, mempunyai lebih daripada 10 juta pelanggan di platform itu, hampir enam juta pengikut di Instagram, dan empat juta lagi di Twitter. Sekiranya anda menekankan tentang menghantar gambar yang sempurna, bayangkan betapa kuatnya tekanan pada seseorang seperti Bethany.

Iklan - Continue Reading Below

Seperti yang dijelaskan dalam esei untuk isu September Cosmopolitan, media sosial mula mengambil alih hidupnya - dan bukan dengan cara yang baik.

"Saya pun mula merasa bersalah jika saya pergi ke filem untuk bersenang-senang, seperti, Apa yang boleh saya lakukan di media sosial? ... Jika sesuatu sedang berjalan atau saya melawat tempat bercuti yang popular, saya tidak dapat menikmati sepenuhnya jika saya tidak mengambil gambar dan menyiarkannya secara dalam talian dan jika saya mengambil gambar tetapi mereka tidak bagus, saya akan berasa begitu sedih kerana saya merasakan ia tidak sesuai dengan piawaian tertentu untuk saya menyiarkan Akan ada perasaan seperti ini, seperti, Oh, saya tidak mendapat pukulan, walaupun saya mempunyai masa terbaik! Kebenarannya, saya tidak pernah hadir sepenuhnya Saya tidak membina bon dengan orang, dan saya tidak gembira. "

Akhirnya, dia menyedari bahawa dia perlu merapatkan telefonnya dari semasa ke semasa dan belajar untuk menghargai kehidupan sebagai gadis biasa, bukan seorang penyengat. Dia menjanjikan dia tidak meninggalkan media sosial untuk kebaikan, tetapi dia bercadang untuk memberi tumpuan lebih kepada menghabiskan masa yang berkualiti dengan rakan-rakan dan keluarganya.

"Saya tidak mengatakan bahawa saya akan menjadi gelap di media sosial tidak lama lagi Sekali lagi, saya suka, dan saya faham kepentingannya untuk kerjayanya tetapi setiap hari, penting untuk kesejahteraan emosi saya Sekurang-kurangnya lima minit di mana saya menutup mata saya dan membiarkan diri saya berada di dalamnya dengan pemikiran saya. Saya juga melakukan yang terbaik untuk meminimumkan masa saya mendapat telefon saya apabila saya bersama kawan atau keluarga, kerana ia mula memakan saya dan kemudian Saya berhenti menggunakan semua deria saya untuk sepenuhnya mengalami apa yang berlaku. "

Secara jujur, itu kedengarannya sangat santai. Saya mahu mencubanya juga ... sebaik sahaja saya selesai mengedit Insta ini.

Hannah Orenstein adalah Penolong Ciri Editor di Seventeen.com. Ikuti dia di Twitter dan Instagram!