A Final, Jawapan Definitif: Akan Minum Sh * t Ton Air Memberikan Anda Kulit yang Sempurna?
Anonim

Stocksy

Minggu lalu, saya melihat rakan saya untuk pertama kalinya, dan kulitnya kelihatan seperti malaikat yang bersinar dan halus. "Apa yang anda gunakan ?!" Saya menuntut, mengkaji pipi cerah dan wajahnya yang lembut. "Tiada apa-apa!" dia ditembak kembali. "Saya mula minum satu tan air." Ugh. Ugh, ugh, ugh. Kerana sudah tentu jawapannya-itu adalah jawapan yang sama yang diberikan dalam setiap wawancara Hollywood tunggal sejak awal masa.

Iklan - Continue Reading Below

Oh, anda ingin mengetahui rahsia kulit Hailey Baldwin yang sempurna? Ia hanya air. Apakah kunci kepada wajah tanpa kerut Helen Mirren, anda bertanya? Sekumpulan air tentu saja. Apa cara untuk memerangi penindasan jantina ketika menyelesaikan kubus Rubix ketika kelihatan seperti Beyoncé? Anda meneka: air!

Dengarkan, saya semua tentang menggosok air atau anggur atau ajaib, ramuan berkilauan sepanjang hari yang panjang, jika ia membuatkan anda berasa lebih baik tentang diri anda dan wajah anda, tetapi saya perlu tahu sama ada terdapat sains di sebaliknya. Saya perlu tahu sama ada hooking mulut saya ke hos taman akan memberi saya kulit yang sempurna, atau hanya beberapa masalah pundi kencing. Pada asasnya, saya memerlukan jawapan muktamad dan muktamad bahawa saya boleh menampung kawan-kawan saya sepanjang hayat saya.

Jadi saya keluar dan mendapat satu.

"Maaf, tapi tidak, air bukanlah rahsia untuk semua masalah kulit anda, " kata ahli dermatologi Yale dan mitos pembunuh muktamad, Mona Gohara, MD. "Ya, benar bahawa kulit anda dapat berfungsi dengan baik daripada menjadi terhidrasi, kerana ia adalah organ, tetapi ia tidak seperti air yang anda minum akan menyalurkan terus ke dalam liang anda untuk menyembuhkan jerawat anda atau menghilangkan keriput."

Jadi apakah itu bermakna Dame Helen Mirren adalah pembohong besar? Tidak cukup, kata Gohara. "Pada penghujung hari, penghalang kulit anda berfungsi lebih baik apabila ia terhidrasi dengan baik, dan lebih teruk lagi apabila ia kering, " katanya. Yang menjelaskan mengapa wajah anda kelihatan seperti Crypt-Keeper selepas minum malam, berbanding kerub malaikah selepas hari meremehkan buah, sayuran, dan air.

Giphy

Iklan - Continue Reading Below

Walau bagaimanapun, melainkan jika anda mengalami dehidrasi teruk, memancarkan satu tan air tidak akan tiba-tiba memberi anda cahaya yang sempurna, tahap model, dan ia tidak akan memberi kesan kepada jerawat atau kedut anda, walaupun ia "mungkin menjadikan kulit anda kelihatan sedikit lebih sihat dan lebih lembut, "kata Gohara. "Jangan mengharapkan keajaiban."

Tambahan pula, apabila anda mengkaji semua model, selebriti, dan rakan-rakan yang baru-baru ini mula mengamalkan pengambilan air mereka, anda juga akan melihat bahawa majoriti mereka telah membuat perubahan besar dalam kehidupan mereka, seperti makan lebih sihat, bersenam lebih banyak, dan memotong alkohol. "Secara realistik, orang-orang yang menamakan kulit mereka sempurna untuk air juga memakan makanan yang betul, hidup gaya hidup yang lebih sihat, dan menggantikan kopi dan soda dengan air, semuanya dapat mengurangkan jerawat dan meningkatkan pengekalan air, menjadikan kulit kelihatan sihat, "kata Gohara.

Dan, sudah pasti, apabila saya menghantar mesej kepada rakan saya untuk melihat apakah dia telah membuat sebarang perubahan lain dalam hidupnya, dia menyatakan bahawa dia telah berlari, berhenti meminum alkohol, dan mula melepaskan soleknya pada waktu malam. "Ya, " kata Gohara ketika membaca teks itu, "sembilan kali daripada sepuluh, segala yang anda lakukan untuk kesihatan anda akan memberi kesan kepada kulit anda lebih daripada air."

Oleh itu, ada yang anda ada: Jawapan akhir tentang apakah atau tidak air adalah kunci kepada kulit yang kelihatan sempurna. Walaupun ia tidak boleh benar-benar menyakitkan, ia pasti tidak akan meniup fikiran anda, sama ada. Namun, jika anda ingin mengekalkan mitos dan berasa seperti Beyoncé pada masa yang sama, cuma kejahatan anda dalam setiap aspek kehidupan anda yang lain, maka beritahu semua kejayaan anda semua kerana air.

Dari: Marie Claire AS